My 'Eat' List

posted on 14 Jan 2008 10:04 by gsawa in Eat

Date	Duration	List

29-Jan-08	เช้า	- นมโฟโมสต์ช็อคโกแลตขวดไม่เล็กไม่ใหญ่ 1 ขวด - คุกกี้อาเซนอลสองชิ้น
	กลางวัน	- ข้าวกับผัดผัก และแกงส้ม (กินไม่เยอะนะ น้อยมากๆ) - โกโก้เย็นแก้วใหญ่ - กล้วยแขก 2 ชิ้น
	เย็น	- ชาบูชิ เซ็นทรัลลาดพร้าว ห่วยมาก - อิชิเครป หนึ่งชิ้นหารสอง
ดีที่ชาบูชิไม่อร่อย ไม่งั้นแย่แน่
28-Jan-08	เช้า	- นมโฟโมสต์ช็อคโกแลตขวดไม่เล็กไม่ใหญ่ 1 ขวด
	เที่ยง	- ข้าวกับผัดผัก
	5 โมงเย็น	- มาม่าโอเรียนทอลคัพ ออกใหม่ อร่อย - หมูปิ้งสองไม้ ข้าวเหนียวครึ่งห่อ
	ทุ่มนึง	- บานอฟฟี่และไอติมที่ทำเมื่อวาน
จริงๆ กินไอติมจนดึกเลย
27-Jan-08	11 โมง	- ข้าวกับแกงจืดเต้าหู้หมูสับ
	บ่ายสอง	- ข้าวกับแกงจืดเต้าหู้หมูสับที่เหลือจากตอนเช้า
	ทุ่มนึง	- มาม่าต้มยำใส่หมูสับและเบคอน - Pepsi Max 1 กระป๋อง
ระหว่างวันทำขนมเลยชิมไปทำไปด้วย
26-Jan-08	10 โมง	- ข้าวกับเบคอนและไส้กรอกชีส
	ทุ่มนึง	- เซกิเต เนื้อย่างบุฟเฟ่ต์ อิ่มโคตรๆๆๆๆๆ
	สามทุ่ม	- iberry 3 ลูก หารสอง
ระหว่างวันทำไอติมเลยชิมไปทำไปด้วย
25-Jan-08		ลืมสิ้น
24-Jan-08		ลืมสิ้น
23-Jan-08	เช้า	- โกโก้เย็นแก้วใหญ่
	บ่ายสี่	- ไข่ลวกสองฟอง - ข้าวกับจับฉ่าย
	ทุ่มนึง	- เครปชาเขียวครีมสดของ Ai no Crepe - จุ่มแซ่บฮัทชุดเล็กๆ
22-Jan-08	เช้า	- ข้าวกับจับฉ่าย
	กลางวัน	- โกโก้เย็นแก้วใหญ่ และ ถ้าจำไม่ผิด กุ่ยช่ายด้วย
	เย็น	- ข้าวกับกับข้าว ลืมไปแล้วว่าอะไร - 69 บาทของสเวนเซ่นส์
21-Jan-08		ลืมสิ้น
20-Jan-08		ลืมสิ้น
19-Jan-08		ลืมสิ้น
18-Jan-08		ลืมสิ้น
17-Jan-08		ลืมสิ้น
16-Jan-08	12pm-1.30pm	- ข้าวกับผัดผักรวมและแกงส้มกุ้ง: ทำมา - โอวัลตินเย็นหวานสุดๆ แก้วใหญ่: ร้านประจำ
	6.30pm-8pm	- เกาเหลาหมูตุ๋นต้มยำ: ซอยคอนแวนต์ - โรตีกล้วย ช็อค ใส่ไข่ หารสอง: ซอยคอนแวนต์ - เครป Ai ใส้ครีมสอชาเขียวถั่วแดง อร่อยโคตรๆ (ถ้าไม่มีถั่วแดง): Ai no Crepe, Silom Complex - Blueberry Yogurt Icecream 1 Scoop: Ete - พิซซ่าหน้าซาลามี่และชีส 1 ชิ้นหารสอง: Spicchio
Comment: น้ำหนักขึ้นมาสามโลแล้วพี่น้อง ลดด่วน!
15-Jan-08	8.30am-9am	- พายบลูเบอร์รี่ 1 ชิ้น: ทำเอง
	12pm-1pm	- ข้าวราดผัดผักรวม พะแนงหมู ปลาเปรี้ยวหวาน: Food Center, Ploenchit Center - โกโก้เย็นแก้วเล็ก: ร้านประจำ
	5.30pm-7pm	- ไส้กรอกอีสาน 1 ไม้ครึ่ง: หน้า Tesco Lotus อ่อนนุช - ไก่ทอดสะโพกฮ๊อตแอนด์สไปซี่ที่จืดสุดๆ: KFC - ขนมจีบที่ชอบมาตั้งขายตามห้าง 3 ลูก รสชาติไม่ได้เรื่อง: Tesco Lotus
	7pm-8.30pm	- กินข้าวกับผัดผังบุ้ง คอหมูย่าง ผัดถั่วงอก ปลาหมึกมะนาว กุ้งทอดสองตัว
Comment: วันนี้เป็นวันหลังวันเกิดน้อง
14-Jan-08	9am-9.30am	- พายบลูเบอรี่ครึ่งถาดไม่เล็กไม่กลาง: ทำเอง
	12.30pm-2pm	- ก๋วยเตี๋ยวห่อหมูสับจากเมื่อวาน ปริมาณพอเหมาะ: ทำเอง - ชุดแมคฟิชเพิ่มไซส์ หารสอง ประกอบด้วย แมคฟิช เฟรนฟรายด์ และ โค้กเซโร่: McDonalds
	7pm-8.30pm	- ข้าวผัดปูหนึ่งจาน กินกับกุ้งใหญ่ผัดผงกะหรี่ หมูมะนาว และกุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง: ร้านอาหารลืมชื่อ - iberry 1 ลูก
	10pm	- พิซซ่าหน้าอะไรซักอย่างขอบชีส 3/4 ชิ้น: Pizza Company
Comment: วันนี้วันเกิดน้อง (ท่องไว้ๆ)
13-Jan-08	12pm-1pm	- ข้าวกับหมูสามชั้นทอด: แม่ซื้อมา
	1pm-3pm	- ก๋วยเตี๋ยวห่อหมูสับ ปริมาณมาก: ทำเอง
	4pm-6pm	- Hurricane หาร 3: Swensens - เกี๊ยวแห้งหมูแดง: ร้านหน้าปากซอย ไม่อร่อย - โรตีกล้วยช็อคโกแลต 4 ชิ้น
	9pm-10pm	- Blueberry Cheese Pie 1 ชิ้นครึ่ง: ทำเอง
Comment: ทำ->กิน->ทำ->กิน->ทำ->กิน
12-Jan-08	12pm-1pm	- ข้าวไข่พะโล้ครึ่งฟอง ผัดผัก และไก่ทอด 1 น่อง: แม่ซื้อมา
	3pm-5pm	- ข้าวไข่เจียวหมูสับ ชะอม: Carrefour Food Cen - Banana Boat Icecream: Swensens
	8pm-9pm	- ก๋วยเตี๋ยวห่อหมูสับ ปริมาณมาก: ทำเอง
Comment: น่าจะโอเคถ้าไม่มีไอติมสเวนเซ่นส์โผล่มา